Menu piatti freddi

Menù piatti freddi .. ebbene sì, l’estate è alle porte e con lei arriva la  voglia di trascorrere ore spensierate all’aria aperta, gustando cibi colorati, freschi e soprattutto saporiti, ma naturalmente non devono essere troppo impegnativi!

Menù piatti freddi

Ed ecco un menù studiato per queste esigenze, dove troverete sicuramente tante proposte che soddisferanno anche i palati più scettici..

Vi abbiamo incuriosito? Se la risposta è sì… guardate quante belle e buone proposte abbiamo preparato per voi..

Menù piatti freddi

        colazione.

Frullato light di primavera

Il modo più sano per iniziare la giornata è provare questo “Frullato light di primavera”, offerto dal blog “Un avvocato ai fornelli“, semplice e goloso soddisferà sicuramente la vostra voglia di dolce senza appesantirvi.. Menu piatti freddi

        Pranzo.

Involtini di zucchine light 

Semplici e sfiziosi questi “Involtini di zucchine light”, sono un’ottima idea da proporre come finger food, oppure per antipasto! Una ricetta offerta dal blog “In cucina con Mire“.Menu piatti freddiMenu piatti freddi

Tonno sott’olio in barattolo

Il tonno sott’olio in barattolo è un’idea gustosa che potete servire in piccole porzioni come antipasto, oppure se preferite per secondo. La ricetta è offerta dal blog “Zucchero, lievito e farina”..Menu piatti freddi

Ricetta Insalata di orzo estiva

Un piatto completo, semplice e saporito che può essere anche realizzato in anticipo, ideale da gustare sia a pranzo che a cena… la “Ricetta Insalata di orzo estiva” è una proposta del blog “Menta e peperoncino”.Menu piatti freddi

Deliziosi peperoni ripieni al cous cous

I “Deliziosi peperoni ripieni al cous cous” possono essere serviti come primo, oppure come secondo… con pochi e semplici ingredienti preparerete un ottimo piatto.. Ve lo propone il  blog “Quella lucina nella cucina“.Menu piatti freddi

         CENA.

Carpaccio di zucchine rucola e scaglie di parmigiano

Una ricetta facile e gustosa che potete preparare e servire come antipasto o per contorno.. Il  “Carpaccio di zucchine rucola e scaglie di grana” è un’idea del blog “Cucina Casereccia“.Menu piatti freddi

Insalata di riso… racchiusa da caprese

Un’altra idea colorata èer il nostro menù freddo, semplice e gustosa da portare in tavola e da gustare in compagnia, ottima sia a pranzo che a cena! “L’insalata di riso… racchiusa da caprese” è una ricetta del blog “Lu.C.I.A- Tra Cucina e PC“.Menu piatti freddi

Tacchino in salsa tonnata

Un secondo leggero e saporito, ideale da preparare e gustare in questo periodo dell’anno… anche questa proposta può essere gustata sia a pranzo che per cena… il “Tacchino in salsa tonnata” è una ricetta del blog “Da leccarsi le dita“..Menu piatti freddi

Creme caramel aromatizzato alla vaniglia

Per concludere in dolcezza il nostro menù non poteva mancare un delizioso “Creme caramel aromatizzato alla vaniglia”, sappiate che lo potete realizzare anche in anticipo.. La ricetta ve la offre il blog “Lo scrigno del buongusto“.Menu piatti freddi

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